Законы фитнеса и правильное натуральное питание

В то время, как в наши дни питание в сфере бодибилдинга больше припоминает питание астронавтов: тюбики, пища на порошковой базе и особые энерго коктейли, из этого поста вы узнаете о натуральной еде, которая содействует достижению безупречной физической формы и правильному росту мышечной массы. Советую взять себе на заметку.